Einsteigerkurs Ju-Jitsu
Kampfkunst in einem lockeren, freundschaftlichen Umfeld erleben - Nimm an unserem Einsteigerkurs teil und lerne die Grundlagen von Ju-Jitsu an 9 Abenden
Inhalt und Ziel dieses Einsteigerkurses
Du willst Ju-Jitsu kennenlernen? Diese Urform der Kampfkunst und Selbstverteidigung in einem freundschaftlichen, lockeren Team trainieren? Etwas für deine Fitness tun?
In diesem Kurs lernst du die Basics dieses Sports kennen. Deine Trainerin Cathy zeigt dir die ersten Techniken. Zusammen mit anderen Einsteigern kannst du so Schritt für Schritt die Grundlagen erlernen.
Die letzte Kurslektion findet dann im Rahmen eines ordentlichen Trainings zusammen mit dem bestehenden Ju-Jitsu-Team statt damit du einen Eindruck davon bekommst, wie es nach diesem Kurs weitergehen könnte, falls du dich dann für einen Beitritt in unseren Verein entscheiden solltest.
Voraussetzungen
Frauen und Männer jeden Alters (ab 18 Jahren) sind herzlich willkommen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kleidung: Fürs erste Training brauchst du bequeme Sportkleidung. Schuhe braucht es nicht, wir trainieren barfuss. Im Kurspreis ist ein Gi (Trainingskleidung für Ju-Jitsu) inbegriffen. Damit du die richtige Grösse erhältst, werden wir dieses aber erst am ersten Kurstag für dich bestellen.
Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
Kursleitung
Cathy (2. Kyu Ju-Jitsu)
Bei Fragen steht dir die Kursleiterin Cathy gerne zur Verfügung: cathrin.marty@gmx.ch
Kursdaten
Mittwoch, 27. April, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Mittwoch, 4. Mai, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Mittwoch, 11. Mai, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Mittwoch, 18. Mai, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Mittwoch, 25. Mai, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Mittwoch, 1. Juni, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Mittwoch, 8. Juni, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Mittwoch, 15. Juni, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
Montag, 20. Juni, 20.15 Uhr – 21.45 Uhr
Kurskosten und Anmeldung
CHF 120.00 inklusive Gi (Ju-Jitsu Trainingsanzug) und weisser Obi (Gürtel)
Du kannst dich über den Button ‹Anmeldung› unten oder per Mail bei der Kursleiterin Cathy anmelden: cathrin.marty@gmx.ch